Antes y durante el período frío, piense en fortalecer el sistema inmunitario para ayudar al cuerpo a pasar este mal periodo, evitando infecciones crónicas y la propagación de virus. Si desea pasar un invierno tranquilo, …

La falta de luz, los días más cortos, el tiempo lluvioso o nublado … todos estos elementos contribuyen a hibernar durante el periodo invernal ya cocinar comidas reconfortantes. Sin embargo, no se debe comer nada …

El hígado tiene un papel muy importante para el buen funcionamiento del cuerpo. Actúa como filtro para evitar que las toxinas ingeridas envenenen el cuerpo, en cierto modo, es un centro de control de veneno. …

Si desea tener un corazón sano, hay que preferir ciertos alimentos porque ayudan a desobstruir y limpiar las arterias, reducen la presión arterial y ayudan a reducir la presión arterial. Reducen la inflamación. AT ?? …

Hablamos de hipertensión cuando aumenta la presión arterial, es decir, cuando el corazón trabaja más para bombear sangre. Cuando la presión arterial aumenta, afecta al buen funcionamiento del cuerpo y puede provocar enfermedades graves. A …

La pérdida de peso nunca ha sido fácil, pero debe saber que todo pasa por comer una dieta sana y equilibrada, además de ser físicamente activo. Sin embargo, para acelerar la pérdida de kilos de …

El plátano, esta fruta tropical cuidadosamente envuelta en su propio envoltorio amarillo, es muy bueno para su salud. Es un alimento muy nutritivo y muy nutritivo. Los plátanos son populares porque son muy ricos en …

Muchas personas son víctimas de intoxicaciones alimentarias. Es una enfermedad benigna y se produce por la ingestión de alimentos o bebidas contaminados con una toxina o bacterias. © río. Los síntomas de la intoxicación alimentaria …

Nuestros cuerpos rechazan el agua cuando sudamos y cuando vamos al baño, por lo que es fundamental compensar esta pérdida. Debe saber que nuestro cuerpo no es capaz de almacenar agua, por eso siempre hay …

Muchos factores pueden causar un dolor en el hombro, Y una vez aparecen, pueden hacer las tareas cotidianas difíciles y tediosas. Las disfunciones observadas a nivel de los hombros están estrechamente relacionadas con malas posturas, …