¿Quiere perder algunos kilos para recuperar el Bienestar ¿Quién parecía perdido? ¿O te gustaría hacer ejercicio sin tener que entrar? Gimnasio? ¿O no puede esperar para subir algunos tramos de escaleras sin tener que detenerse a medio camino sin aliento? Si su respuesta es «¡Quizás …!» prepárate para atarte los zapatos, porque el mejor caminadora ¡Está esperándote!

De hecho, no hay mejor ejercicio que ese andar, correr, corre y vuelve a correr para mantenerte en plena forma.

Un pequeño consejo

Hay muchas razones que pueden llevar a comprar una caminadora. Hay quienes lo encuentran perfecto para mantener el fitness cardio y quienes lo utilizan para prepararse para competiciones o como complemento a la rutina de rutina de ejercicio semanal.

También hay quienes la utilizan para pasear cuando hace mal tiempo y hace demasiado frío para salir. Lo importante es elegir el modelo en función del uso que se le quiera dar. Porque cada cinta de correr puede satisfacer mejor las necesidades específicas.

su presupuesto

Las cintas de correr ofrecen una gran cantidad de funciones diferentes que lo ayudarán a obtener exactamente los tipos de ejercicios y beneficios para la salud que necesita. Algunos modelos son particularmente avanzados y ofrecen características de alta tecnología como pantalla táctil y lecciones de transmisión en vivo, mientras que otras son más simples.

El precio de un modelo básico de calidad comienza en aprox. 450 euros y luego sube, más y más, hasta superar los mil euros. La buena noticia es que estas herramientas de fitness, cuando se mantienen con el cuidado adecuado, duran toda la vida.

Nuestra eleccion

1. Cinta de correr Bluefin con Bluetooth

elegido porque ofrece una experiencia de carrera realista

 

Es una cinta de correr ultrapotente que te permite tener una experiencia de carrera realista desde casa. El innovador sistema de absorción de impactos Aero Damping aligera el impacto de cada zancada, protegiendo las articulaciones. La superficie de carrera antiestática extragrande no hace ruido y tiene una excelente tracción y resistencia al deslizamiento y la humedad.

La construcción multicapa de goma resistente y PVC permite una mayor absorción de impactos. El potente motor alcanza velocidades máximas de 12 km / h. La inclinación manual permite alcanzar hasta un 18% de pendiente. La recalibración de tracción automática ajusta cada movimiento para lograr un ritmo constante con ajustes inmediatos.

La consola de fitness digital muestra la velocidad, las calorías quemadas, el tiempo de carrera y la distancia. La aplicación Kinomap integrada para dispositivos móviles o tabletas le permite conectarse a través de Bluetooth para rastrear y analizar el progreso de su entrenamiento con su panel de control de fitness personal. La cinta de correr se entrega ya montada en un 90%, para permitir un uso inmediato y se puede guardar fácilmente: basta con plegarla sobre sí misma.

2. Cinta de correr profesional Sportstech F37

elegido porque es ideal para el entrenamiento de carrera

cinta transportadora

 

Esta cinta de correr alcanza una velocidad máxima de 20 km / h para entrenamientos de carrera o caminata a cualquier nivel. Puede simular pendientes hasta un 15% para aumentar la dificultad durante el entrenamiento. Tiene una superficie de rodadura especialmente amplia: 1.300 x 480 mm para mayor seguridad, naturalidad y comodidad; la cinta soporta una carga de hasta 150 kg.

Tiene Bluetooth, MP3 y puerto USB integrados. El motor de 7 CV es potente y silencioso al mismo tiempo, ya que no supera los 75 dB. El sistema de amortiguación de 8 zonas y la cinta de 5 niveles hacen que su entrenamiento sea aún más cómodo y menos desgaste en las articulaciones.

En la consola de 7.5 pulgadas o en la tableta compatible (soporte incluido) puede elegir entre 12 programas de entrenamiento adecuados para cada necesidad, que se hacen aún más efectivos mediante la medición del pulso a través de la muñeca o el cinturón integrado. Capacidad de peso: 120 kg

3. YM Roukanr cinta de correr eléctrica plegable con Bluetooth

elegido porque tiene una superficie de soporte multicapa suave al tacto

cinta transportadora

Es una forma eficaz y sostenible de perder peso y tonificar tu cuerpo. Gracias a su compacidad, te permite realizar ejercicios cardiovasculares imprescindibles que te ayudarán a eliminar la grasa corporal en la comodidad de tu hogar.

Tiene una App (Kinomap para FitShow) con Bluetooth que controla la cinta de correr a través de Smartphone o Tablet. Tiene una potencia ajustable linealmente que da como resultado un funcionamiento estable y continuo entre 1.0-10.0 km / h. Los mangos están equipados con sensores profesionales para registrar los latidos del corazón.

El panel se suministra con un soporte universal para iPhone iPad, teléfono inteligente con bluetooth, tableta incluida: compatible con las aplicaciones Fitshow (iOs) y Fitshow (Android). Está equipado con una gran pantalla LCD digital para visualizar la velocidad y todos los parámetros de control (programa, frecuencia cardíaca, tiempo de entrenamiento, etc.).

4. Cinta de correr TechFit MT80

elegido porque es muy sencillo de usar

cinta transportadora

 

Su estructura es compacta, ligera y fácilmente transportable, aspecto que hace que este producto sea ideal para uso doméstico. Entre sus características técnicas más importantes se encuentran los 3 programas preestablecidos y uno manual, El motor tiene una potencia de 1.0 CV, lo que le permite entrenar hasta 10 km / h.

El monitor LCD muestra escaneo, velocidad, distancia, tiempo, calorías y pulso. La superficie de carrera ergonómica es de 34 x 100 cm.

5. Cinta de correr Sportstech Scrivania dft200 DeskFIT

elegido porque puedes entrenar incluso mientras trabajascinta transportadora

 

Cualquiera que crea que trabajo y movimiento no pueden ir de la mano está muy equivocado. Este modelo combina dos mundos. De hecho, la cómoda caminadora fue diseñada para ser utilizada tanto desde la comodidad del hogar como en la oficina, lo que le permite entrenar mientras trabaja. Puedes elegir si quieres trotar o simplemente salir a caminar.

La gran superficie de la alfombra para correr de alta calidad garantiza una sensación de carrera natural. Gracias al sistema de amortiguación multicapa, la cinta de correr motorizada es agradablemente silenciosa y suave para las articulaciones. Con el práctico mando a distancia podrás gestionar todas las funciones sin interrumpir la marcha, acelerar o ralentizar o detenerte temporalmente a voluntad, sin bajarte.

Desarrolla una velocidad máxima de 7,1 km / hy tiene un motor eléctrico integrado de alta calidad en 8 niveles. La superficie para caminar es de 130 x 56 cm a una altura de 12 cm del suelo.

6. Cinta de correr Bluefin Fitness

elegido porque se entrega casi completamente montado

cinta transportadora

 

Se entrega ya montado en un 90% y el montaje es muy sencillo. El innovador sistema Aero-Damping de la cinta de correr eléctrica amortigua las vibraciones, reduce el impacto de cada paso y amortigua los pasos. Pertenece a la gama de cintas de correr profesionales: es silenciosa y eficiente. 7 CV de potencia máxima y calibración automática de la marcha.

Se completa con todos los accesorios: pantalla digital brillante (velocidad, calorías, tiempo y km), sensores cardíacos en el pasamanos, sensor inalámbrico. Conectividad bluetooth y llave de seguridad.

7. Entrenador en casa de cinta de correr CitySports

elegido porque se puede controlar con el mando a distancia

cinta transportadora

 

Puede ser operado por control remoto para configurar el modo mientras camina, sin cambiar el ritmo. La banda de rodadura de 44.68 «x 22.5» (W x D) ofrece la misma sensación de espacio que una máquina para correr tradicional con un tamaño compacto.

Cuenta con un silencioso motor sin escobillas de 1.0 HP que respeta el trabajo de oficina. Su cuerpo delgado cabe en cualquier escritorio. El artículo se suministra completamente ensamblado y listo para trabajar.

¿Por qué comprar una cinta de correr?

Comprar una cinta de correr significa dejar de entrenar en una Gimnasio abarrotado y ya no tener que cambiarse en esos vestuarios de olor insoportable. Y si lo haces trotar al aire libre, ya no tiene que esquivar a los transeúntes en la acera o los autos que pasan zumbando a centímetros de distancia.

En su cinta de correr puede cambiar el entrenamientos por andar, trotar mi correr. Esfuérzate lo más que puedas cuando tengas tiempo libre y, al quedarte tranquilamente en casa, adelgazarás sin siquiera darte cuenta, mejorarás la salud de tu corazón, vas a desarrollar yo músculos ¡y aumentarás tu resistencia!

Además, también puede hablar por teléfono, trabajar en su PC o computadora portátil y mirar televisión mientras hace ejercicio en la caminadora en casa. Te permite hacer un ejercicio multitarea, que es más divertido y atractivo.

¿Cómo elegir la cinta de correr?

Encontrar la cinta de correr perfecta para satisfacer sus necesidades puede convertirse en un verdadero desafío. Mucha gente cree que encontrar una caminadora es una tarea fácil, pero no lo es. Para que le resulte más fácil, estos son los principales factores a considerar para encontrar fácilmente el tipo adecuado para usted.

Rutina de ejercicio

Primero debe considerar qué tipo de entrenamiento desea hacer en la caminadora. ¿Quieres correr, caminar, probar sprints o hacer entrenamiento cruzado (o tal vez los cuatro)? No son pocos los deportistas que compran la cinta de correr más barata pensando que será buena para correr y en cambio, una vez montada, se dan cuenta de que no es la adecuada para cubrir sus necesidades.

No caigas en esta trampa: identifica cuáles son tus necesidades y luego empieza a analizar los distintos modelos. Y recuerde, las cintas de correr baratas están diseñadas para caminar, trotar y, en general, para un uso ligero, no para entrenar para su próximo maratón.

Dimensiones

¿Dónde pondrás tu cinta de correr? Esta es la tercera pregunta que debes hacerte absolutamente. Si tiene un área dedicada y siempre puede dejar la plataforma abajo, le recomendamos que considere una opción no plegable.

Sin embargo, si se ve obligado a colocarlo en un espacio pequeño o no tiene un área para dedicar a la instalación de un gimnasio en casa, una opción plegable es su mejor opción.

Superficie de carrera

Este es un rasgo importante a considerar, especialmente si es alto y con pasos largos. Busque una cinta de correr con una grande superficie del cinta, igual a al menos 1,5 metros de largo y 50 centímetros de ancho. Si puede, agregue algunas pulgadas en las dos dimensiones; se sorprenderá de la diferencia que pueden hacer.

Poder

Cuanto más potente sea el motor, más durará la caminadora y mejor funcionará a altas velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión importante y, una vez que se haya lanzado, querrá usarla habitualmente. Tecnología como conectividad Bluetooth / Wifi, los grandes pantallas táctiles, la puerta USB, seguimiento de ritmo cardiaco, yo programas en ejecución Las funciones avanzadas y otras mejoran tu entrenamiento y te empujan a entrenar más.

Duración

Obviamente, tu objetivo es comprar una cinta que dure mucho tiempo. Busque un modelo con buena capacidad de carga, ya que esto indica que la máquina está bien construida.

Elija también una cinta de correr que no requiera reemplazo de piezas y que esté respaldada por una buena garantía (por bueno nos referimos a una garantía que dura más de 2 años y que el fabricante cumple).

Fiabilidad

Por último, pero no menos importante, al comprar una cinta de correr, debe estar seguro de la confiabilidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr y qué dice la gente sobre sus productos? Las reseñas que encuentres en las ventas online pueden ayudarte mucho en este sentido.

Precio

Es fácil dejarse llevar por el entusiasmo y apuntar a la cima de inmediato, pero es igualmente fácil no gastar lo suficiente. ¿Qué queremos decir con esto? Si no compra una cinta de correr demasiado barata, le ayudará a lograr la suya. objetivos, al final no lo usarás. En cambio, si gastas demasiado, también pagas por toda una serie de funciones que no necesitas, con el riesgo de encontrar la máquina demasiado copiada.