Cómo elaborar su propio té de hierbas.

el recetas de té de hierbas caseras siga el mismo proceso que el té de hierbas comercial tradicional, ya que simplemente es necesario mezclar plantas con agua caliente. Las preparaciones no son idénticas, ya que las virtudes de las plantas son diferentes, por lo tanto, primero habrá que seleccionar las especies más adecuadas para las enfermedades.

Consejos para recoger y secar las plantas.

el tisana es un producto ampliamente utilizado durante siglos y hoy en día esta preparación se comercializa en forma de sobres. Este método puede ser práctico, pero hay que tener en cuenta que los productos que se venden, por ejemplo, en centros comerciales, han perdido la calma. Los resultados con plantas frescas y luego secas serán mucho mejores y es bueno saber que los efectos serán beneficiosos para el cuerpo. Antes de hacer una tisana, hay que conocer alguna información sobre la recogida de plantas. Por lo tanto, este último debe ser sano y se recomienda cultivar en casa. En este caso, es posible domina todas las etapas de fabricación con el fin de obtener los mejores resultados. Estos son algunos consejos para elegir:

  • Las raíces y las semillas son más efectivas cuando se recogen en otoño.
  • Los frutos se pueden recoger a principios de otoño o durante el verano.
  • Las flores se recogen sólo durante el verano
  • Algunas hojas para el infusión casera se recogen en primavera

Un segundo paso esencial.

Cuando se han recogido las hojas, no se pueden utilizar en la haciendo una infusión casera inmediatamente. Por lo tanto, será necesario secarlos lo antes posible, Porque en este caso, mantendrán toda su calidad.

=> Basta con este paso coloque todas las hojas sobre un papel delgado que se colocará en una habitación relativamente ventilada. Cuando se alcance el secado completo, se podrán conservar las hojas puedes esterilizados. También se deberán cerrar herméticamente para que los sabores se conserven eficazmente.

Cómo se prepara una tisana casera de calidad?

Este paso es el más sencillo, ya que basta tome una cucharada de hojas secas y dejar empinar durante 5/10 minutos en agua caliente. Con una tetera, el resultado se optimizará ya que se conservarán todos los sabores. Antes de probar, hay que filtrar esta bebida con un colador fino. Las plantas utilizadas no se pueden almacenar, por lo que se deben descartar.

Elija las plantas según las enfermedades

Cada planta cuidado un dolor específico o mejorar la vida cotidiana. Para luchar contra las enfermedades respiratorias, es una buena idea optar por saúco.

Por ejemplo, el plátano, la milenrama o la ortiga urticante ayudan la circulación sanguínea suave. para para relajarse, La lavanda, la flor de azahar, la melisa o incluso la mejorana son las plantas más efectivas. Finalmente, por mejor digestión, Habrá que ir a buscar infusiones caseras a base de ruibarbo, flor de lima o hinojo.

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